Обычно вечная дилемма, можно ли изменять, является прерогативой мужчин. Но если ты задалась таким вопросом, то с твоими отношениями явно что-то не так. Что за кризис ты переживаешь со своим партнером, будем разбираться с TOPBEAUTY.

Когда такие мысли лезут в голову, нужно понять, почему они появились. Ведь когда партнер тебя возбуждает, дает все, что хочешь, а ты его любишь, ни о чем подобном и речи быть не может. Это значит, что в ваших отношениях трещина. Твое дело, пытаться залатать ее или пуститься во все тяжкие.

Женские измены

Во-первых, любой аргумент в пользу измены - это оправдание. Не нужно искать лишние причины и поводы, успокаивая себя ими и одновременно подталкивая к неизбежному. Либо изменяй, либо борись за отношения – третьего не дано. И мысли, можно ли изменять или нет, тут лишние. Либо да, либо нет – все.

Все зависит от того, какие у тебя отношения с твоим мужчиной. Изменять в любом случае непорядочно, но все имеют право на счастье. Если ты не получаешь его с одним, . Но будь готова, что тайное может стать явным, ведь на двух стульях усидеть очень сложно. Мужчины в большинстве своем измен не прощают, так что ты рискуешь навсегда потерять своего верного спутника и остаться с мимолетным романчиком за плечами, но одна.

• Совет психолога : все зависит от отношения к мысли о том, можно ли изменять. Если риск превратить свою жизнь в приключение и череду авантюр абсолютно не пугает, то и не стоит тогда мучиться угрызениями совести и в чем-то себе отказывать. А вот если такая перспектива пугает и появляются сомнения, то не стоит окунаться в омут с головой. Следует развивать самоконтроль и не позволять чувственным импульсам взять над собой верх. Больше сознательности и мыслей о последствиях каждого своего необдуманного шага.

Мужские измены

Это явления встречается гораздо чаще, чем женские походы "налево". Не зря даже существует понятие о кризисе среднего возраста, когда лет в 40 мужчина начинает искать глоток свежего воздуха и подыскивает себе новую пассию. Как правило, причиной тому могут стать утрата физического интереса к женщине, желание самоутвердиться за счет большого количества партнерш или же отношения, которые превратились в обузу и больше не приносят радости.

• Совет психолога : когда вы встречаетесь еще не с мужчиной, а с парнем, по возрасту где-то до 25 лет , может стать не окончившийся процесс становления личности. В молодости сильный пол крайне активен в сексуальной жизни, количество доминирует над качеством. Вопрос, можно ли изменять, даже не стоит, потому что партнер может не видеть в этом ничего плохого.

До 45 лет мужчина успел накопить не только опыт, финансовое благосостояние и жизненные принципы, но еще и много нереализованных сексуальных желаний. По каким-то причинам реализовать их с женой не представляется возможным, поэтому мужчина заводит себе любовницу.

От 45 лет – самое опасное время. Если женщина не будет бдительной и не проявит по отношению к мужчине достаточно тепла и ласки, все может закончиться изменой. Причем в таком возрасте у мужей появляются именно молодые любовницы, что объясняется очень просто: желание скинуть себе пару лет за счет молодой спутницы, страх импотенции и какого-то интереса со стороны противоположного пола. Так что нужно быть очень нежной и понимающей, чтобы предотвратить печальный исход вашей многолетней истории любви.

Каждая женщина надеется, что ее партнер будет ей верен и на сторону никогда не посмотрит .

Но, к сожалению, сообщает, что очень многие мужчины склонны к интригам на стороне.

Если все-таки муж изменил, то что делать? Советы психолога помогут разобраться в такой сложной ситуации.

Причины и психология неверности

Как понять, почему мне изменяет муж? Назовем самые распространенные причины измены со стороны мужей:

Что ищет женатый мужчина на стороне? Настоящие причины мужских измен:

Что чувствует мужчина после измены?

Чаще всего сразу после измены мужчина испытывает эйфорию и радость , даже некоторое воодушевление. Но когда эта волна сходит, то он начинает думать, правильно ли поступил.

И вот тут может появиться чувство вины, хоть и не у всех. Мужчина даже может представлять реакцию своей жены, если она вдруг узнает о его измене.

Но если мужчина решается на измену еще раз, а потом еще и еще, то вскоре он перестает испытывать как радость, так и чувство вины. Он привыкает к такой ситуации, она становится для него совершенно нормальной.

Что делать, если он сам сознался?

Что делать, если муж все-таки рассказал вам о своих похождениях?

1. Для начала успокойтесь. Не нужно сразу устраивать истерику и прогонять его. Подумайте, ведь если он вам в неверности, значит он раскаялся.
2. Останьтесь наедине с собой . Подумайте, сможете ли вы жить спокойно дальше, зная, что этот мужчина был с другой? Без затаенной обиды, . Знайте, что это нелегко.
3. Теперь еще раз поговорите с мужем. Узнайте у него и спросите, как он видит дальнейшее будущее.

Как влюбить в себя своего мужа заново? помогут вам!

Гуляет и не признается: как быть?

Как быть, если муж изменяет и врет? Если вы каким-то образом узнали об измене, но никак не можете добиться у мужа признания, то обратите внимание на следующие моменты:

Что делать если мужчина изменяет? Советы психолога:

Как вести себя и что ему сказать?

Такой разговор не проходит бесследно для обоих сторон. И вам, и мужчине будет сложно и больно обсуждать данную тему . Но и избегать ее нельзя.

Не нужно устраивать скандал, сыпать обвинениями и оскорблениями. Первым делом сообщите, что у вас есть сомнения по поводу его верности или доказательства измены. И дайте ему слово.

После того, как он подтвердит содеянное, спокойным тоном спросите, почему он это сделал, чего ему не хватало в ваших отношениях и как он видит дальнейшее будущее. Внимательно выслушайте его ответ, а потом расскажите, что вы чувствуете и что думаете о ваших взаимоотношениях теперь.

Ненавижу супруга за предательство

и прийти в себя после измены мужа?

Держать себя в руках и адекватно относиться к своему мужчине после того, как узнаешь об измене - крайне тяжело .

Поэтому первое, что нужно сделать, чтобы не наломать дров - уединиться и обдумать все. Готовы ли вы это? Сможете ли умерить свою ненависть? Или будете каждый раз при взгляде на муже представлять его с другой?

Возьмите паузу на несколько дней . Соберитесь и решите для себя все. И если решили поставить точку в отношениях, то не следует бояться и переживать. Вы имеете на это полное право.

Если же решили семью, то придется приложить много усилий, чтобы вернуть взаимоотношения и доверие на прежний уровень. Для этого понадобится много разговаривать и обсуждать проблему, а также отнестись с пониманием к мужу.

Нужно будет отгонять каждую негативную мысль, касающуюся его измены или ненависти по отношению к нему.

И только после долгой и упорной работы над собой вы сможете снова хорошо относиться к своему супругу.

Что делать, если у мужа появилась любовница? Первичные действия:

Есть ли семейная жизнь после случившегося?

Реальные истории:

Если вам изменил муж или близкий человек, что делать? Личный опыт:

Как восстановить отношения?

Как вернуть мужа после измены? Если вы решили все-таки вернуть мужа в семью, то воспользуйтесь следующими советами:

Как научиться доверять? Самое сложно после измены - восстанавливать взаимоотношения. На это уходит много сил. Но вы должны понимать, что прежнего доверия между вами все равно не будет. Но можно попробовать поработать над этим:

1. Поймите, что измена не забудется по щелчку пальцев . На это может уйти много времени и сил. Будьте готовы работать над собой.
2. Разговаривайте с ним . Долго и много. Обсуждайте все, высказывайте свои чувства. Это поможет вам стать ближе.
3. Обратитесь к психологу. Он научит, как простить мужа, поможет разобраться в ваших чувствах и заново начать доверять мужу.
4. Сообщите супругу , что вы не доверяете ему так, как раньше. Но можете попробовать научиться этому, только вам потребуется его помощь и поддержка.
5. Концентрируйтесь на положительном . Это будет сложно, но нужно постоянно отмечать его поступки, которые показывают его хорошее отношение к вам.

Не могу снова поверить мужу после измены: что делать? Не все женщины могут продолжать жить с мужем, после того, как узнают об измене. Что делать, если не могу поверить мужу?

1. Вместе учитесь строить ваши отношения. Ваш муж должен проявить терпение и научить вас снова ему доверять.
2. Обратитесь к психологу . Если сами не справляетесь, то грамотный специалист поработает над вашими обидами и поможет двигаться дальше.
3. Разойдитесь . Да, это тяжело. Но если вы не можете верить своему мужу, то зачем такая семейная жизнь?

Что делать, если муж постоянно изменяет? Как наладить семейную жизнь?

Поймите, что постоянные измены не прекратятся. Одно дело разовая интрижка, а другое - регулярная любовница. Так что вы можете либо смириться с таким положением вещей, либо разойтись - выбор за вами.

Что делать, чтобы муж никогда не изменял?

Придерживайтесь следующих советов:

• следите за собой. Мужчины любят, чтобы на жену было приятно смотреть;
• интересуйтесь его делами. Искренне спрашивайте, как прошел его день, что интересного было, как дела у его родителей. Если он не в настроении, спросите, что случилось и, если нужно, дайте совет. Поддерживайте его во всем;
• следите за своим эмоциональным состоянием . Если вы постоянно ворчите и обижаетесь, то кому это понравится? Также не нужно излишне контролировать его, следить за каждым шагом;
• не будьте зависимы от него. Мужчинам не нравится, когда женщина полностью подчиняется их воле. В ней должен быть стержень. Так что пусть у вас будут свои интересы, время на встречи с подругами и различные увлечения. Не отдавайте все свое свободное время мужу;
• разнообразьте интимную жизнь. Попробуйте новые позы, костюмы и эксперименты.

Прощать измену или нет - решать только вам. Но обязательно делайте свой выбор осознанно и обдуманно.

Муж изменил! Что делать, если вы узнали об измене? Советы сексолога:

24 февраля 2015, в 19:36

Испытания в нашей жизни существуют для того, чтобы мы стали сильнее, преодолели свои проблемы, комплексы, смогли начать жизнь с чистого листа. Но для этого сначала их нужно пропустить через себя, пережить, а с некоторыми испытаниями придется смириться.

Измена - это предательство со стороны мужчины, которое многие женщины воспринимают слишком болезненно. Многие обещают измениться, больше не делать подобных ошибок, просят прощения, пытаются всё исправить. Стоит ли верить этим словам?

Бывает и так, что о предательстве любимого узнает ваша мама, лучшая подруга, знакомые. Тогда они в один голос будут просить вас бросить такого человека, так как он не остановится в предательстве, повторяя ту же ошибку и дальше.

А если задуматься над проблемой, посмотреть на неё с другой стороны - приговор ли это на самом деле? Проведённые исследования, личный опыт семейной жизни многих пар позволил составить признаки, ссылаясь на которые легче понять, будет ли обман единичным явлением:

Любовь или физическая измена?

Всё дело в том, что многие учёные говорят о силе привязанности одного человека к другому. Дело идёт не о сексуальных отношениях, здесь проявляется связь на эмоциональном уровне. Когда мужчина ещё и увлечён другой женщиной, она ему действительно нравится, то даже если он расстанется с ней по вашей просьбе, страсть к объекту его грёз не утихнет, а наоборот будет жить с новой силой.

Когда признался в измене?

Угрызение совести - один из признаков искреннего раскаяния в произошедшей измене. Этот человек вполне может измениться, так как он сам страдает от своего поступка. Когда это искреннее стремление вернуть отношения на прежний уровень, а не очередная попытка вас снова обмануть - не всё потерянно, возможно чувства сильнее, чем предательство.

Готов ли мужчина кардинально изменить своё поведение?

Подумайте, насколько ценными являются отношения для вас двоих, потому дайте ответ на вопрос: возможны ли компромиссы? Так вы определитесь с возможными путями решения данной проблемы. К тому же, когда человек клянётся в верности, но ничего не делает, чтобы её поддерживать, велика вероятность новых измен.

Измены, повторяющиеся очень часто - это уже не ошибка, а сознательные поступки человека. Он просто не задумывается над тем, что причиняет вам боль, потому, что угождает своим низменным потребностям, чувствам, желаниям. Уйдите от него, он не подарит вам счастья, если думает только о себе любимом.

Способен ли мужчина вернуть доверие?

Взаимные чувства - способны они вновь возникнуть, когда измена уже произошла? Это возможно по исследованиям учёных. Большинство пар даже обретают утраченное доверие, становятся внимательными друг к другу.

Общение, как бы переходит на более высокий уровень, искренность становится сильной, а секретов уже не наблюдается. Но это касается только двоих.

Искренне простить измену почти невозможно. Только любовь способна помочь преодолеть все испытания, справиться с чувством боли на душе.

К прощению и смирению долгий путь. Доверие возвращается, когда человек видит, что борется за свои чувства, а они стоят усилий. Равнодушие в такой личной теме невозможно спрятать. Лукавство, ложь, женщина всё равно увидит, изменив своё отношение к мужчине. После этого он уже не заслужит прощения.

Мужчина должен сам захотеть всё исправить. Женщина почувствует его заинтересованность в решении этой проблемы. В противном случае, - отношения поддерживать бессмысленно.

Смирение с изменой

Некоторым людям легче жить, делая вид, что всё как и раньше хорошо. Это очень сильные личности, не замечающие очевидных фактов измены. Точнее они просто не хотят их видеть. Проблема, которую не принимаешь, кажется не такой уж и проблемой, а простым совпадением, незаметной, почти несущественной мелочью и т.д. От этого она, конечно же, не решается, а только становится более глубокой, серьёзной. Дойдёт до предела, переступив который, вы потеряете отношения с человеком.

Не стремитесь обвинить!

Очень больно узнать об измене, но обвинения ничего не дают. Предатель и сам знает, как он поступил. Попытайтесь поговорить, возможно, причиной измены стали личные проблемы, присутствующие в ваших отношениях.

Найдите причину предательства

Можно просто сесть, не ругаясь, без обвинений и криков поговорить. Это чрезвычайно сложно, в мыслях только чувства, касающиеся обиды. Будьте более объективны, ведь причина есть всегда. Поделившись взаимными переживаниями, люди становятся ещё ближе. Проблемы необходимо решать, не откладывая всё вечно на потом.

Проявите внимание ко второй половинке

Можно показать преимущества ваших отношений. Это не только близость, но иногда дело касается и её. Внимание должно быть искренним. Необходимо уметь не только слушать, но и слышать человека, его пожелания, мечты, потребности. Это не должно быть работой только в одну сторону. Без взаимности любые отношения не существуют долго. Даже небольшой подарок важен. Здесь суть не в количестве потраченных денег, а в самом факте того, что человека вспомнили. Каждому хочется быть востребованным.

Иногда стоит взять выходной, забыться в объятиях друг друга, вспомнить первую встречу, побыть вместе. Это важное условие счастья в отношениях. Попробуйте найти уединённое место для двоих, откройтесь вашей половинке.

Романтика спасёт отношения

Чтобы с новой силой вспыхнула страсть, зажглись чувства, обратитесь за помощью к романтике. Вместе можно посещать спортзал, сходить в ресторан или кино, да куда угодно, главное, чтобы было связующее звено, позволяющее больше времени провести с любимым человеком.

Только не спешите сразу прощать мужчине измену, забывать предательство, делая вид, что всё прекрасно. Сразу доверяться ему не стоит. Он должен сам что-то попытаться исправить, в том случае, когда это необходимо для вас двоих. Будущее способно объединить вас, только при условии надежды на семью, детей, более серьёзные отношения.

Чувство безопасности одно из основополагающих, способных вернуть былые времена. Оно будто бы негласно сообщает - всё хорошо, он останется рядом со мной.

Другое чувство, приносит в сердце придавшего состояние беспокойства - вины. Мужчина попытается всё исправить, если ему это, действительно необходимо.

Ваш избранник может быть равнодушен к романтике, но он должен позаботиться о вас так же, как и вы стараетесь для него. Это может быть даже банальное кофе в постель, ставшее приятной и согревающей душу неожиданностью, особенно для женщины.

Конечно, проще всего всё бросить, начать заново. Но так ли это? Мы привязываемся к человеку сердцем и душой, близость не является здесь самым главным условием счастливых отношений. Она, безусловно, существует как таинство двоих, являясь связующим звеном при выражении чувств. Однако без романтики и стараний мужчины защитить свою женщину, отношения, существующие только на близости, не смогут продержаться долго.

Мужчина сам становится инициатором прекращения общения и контактов с любовницей, иначе это только иллюзия отношений, уже фактически разрушенных и не нужных одному из вас.

Нужна искра, которая заполнит ниши в отношениях, исчезнет пустота и разочарование. Вспыхнет не только страсть. Здесь важны воспоминания, вернуть их способна романтика. Поймите, мужчине необходимы новые эмоции, чувства, переживания. Подумайте, чего всегда не хватало вам? Попробуйте начать сначала, исправив все ошибки прошлого. Ваши отношения только в руках вас двоих! Действуйте, отбросив страх, сомнения, какие-либо другие факторы, отвлекающие от мысли о том, что сохранить отношение хотите не только вы, но и ваш избранник. Измена - страшное предательство, сильнее его может быть только любовь.

Девочки, помогите. что делать? Любовь борется с обидой.Уже много ночей без сна. слез пролила-реку. моя история типична. Вышла замуж по любви. В браке 23 года. Дочь и сын -студенты. Учатся в другом городе. Все началось 6 лет назад. В новый год случайно у мужа в телефоне прочитала поздравительные стихи. Текст был слишком личный, а муж стихи пишет сам. Все поняла. Последовал скандал, муж уехал на несколько дней в деревню, поморозился и вернулся с букетом, золотым колечком и клятвами в дальнейшей верности, спал ночь как собачка у кровати, держа меня за руку. Я поверила. Подобное продолжалось всю весну. Я находила СМС, он обещал все закончить. Летом, объявив мне, что едет в командировку, уехал в отпуск с ней на юг.
Я узнала все сразу, эти дни были полным кошмаром. Я подала заявление на развод, но так как очень его любила, жизнь без него даже не мыслила, решила за него бороться: сменила прическу, купила новое белье и домашнюю одежду.Стала вести себя с ни по возвращении более ласково, признав, что своей невнимательностью я его отталкивала. Я его отстояла. Он с разлучницей расстался.
5 лет были счастливыми годами в нашей жизни. Я не дышала над ним. Я потеряла всех подруг, семья стала для меня всей моей жизнью. Мне даже говорили, что у меня не 2, а 3 детей (третий-муж). Идеальная семья, не скандалов, не претензий.Он внимателен ко мне дарит подарки, приносит кофе в постель и т.д.
На 8 марта я вновь нахожу СМС, уже другой женщине. Муж объяснил, что это просто друг, хотя по тексту видно,что это не так.Потом снова, снова, снова.СМС всегда пытается стереть, это редкий случай, когда мне удавалось прочитать. Разводиться не хотела- сын заканчивал школу, не хотела его в этот период травмировать, Переживала все в себе.Кстати, отношение со стороны мужа ко мне не изменилось.
Самой было страшно что-либо менять. Финансовое положение у него ухудшилось, попал в большую кредитную зависимость, поэтому добытчиком в семье сейчас являюсь я. На мою зарплату живем и отправляем деньги детям.В очередной раз наткнувшись на СМС я не выдержала, решила узнать больше. Вскрыла личный кабинет и прочитала все СМС. Для меня это был шок. Оказывается с этой женщиной у него довольно тесная духовная связь,она моложе меня на 13 лет, имеет 2 дочек, с которыми мой муж хорошо знаком, т.к. взаимно шлют друг другу приветы.Он ей каждый вечер желает спокойной ночи и осыпает кучей эпитетов. Но с ее стороны я не прочитала слов типа родной, любимый.Похоже интимных отношений между ними нет, но он был бы не прочь. Но добило меня то, что они вдвоем создали два месяца назад совместную фирму.Об этом я даже не догадывалась.
Что делать? Он опять обещает все прекратить, утверждает, что это все ерунда, ведь семье ничего не угрожает, уходить от меня он не собирается и т.п. Но ведь уступи она - была бы измена, а весь этот обман? Я люблю его, очень люблю, думаю и он меня тоже. Но терпеть это уже сил нет, со здоровьем возникают проблемы. Понимаю - прости я его, будет все снова, а сейчас они еще и работают вмести. За этой женщиной может появиться другая.Без него жить не могу,срослась с ним, сплелась корнями, и с ним сил нет. Думаю о смерти, только детей выучить надо. Я в тупике. Уже неделю совсем не сплю, боюсь, как бы мое состояние на работе не заметили, я ведь руководитель. А держаться уже сил нет. Вчера подала на развод. Правильно?

Поддержать сайт:

Елена, возраст: 47 / 16.12.2013

Отклики:

Леночка, оформлен развод или нет, это уже вопрос номер два. Вам в первую очередь надо решить, хотите ли Вы в дальнейшем жизни с человеком, который так
и будет пользоваться Вашими чувствами и причинять Вам боль, а Вы при этом на нервной почве надорвете свое здоровье, или Вы хотите, чтобы Ваша душа вновь
обрела равновесие? Каждая из нас хотела бы в этой ситуации одного - настоящей любви своего мужа со всеми вытекающими отсюда последствиями. Но! К
сожалению, правда жизни такова, что этого уже не будет никогда!!!Если только наши с Вами мужья не прийдут к Богу и к жизни по заповедям Божиим. Но это
единичные случаи. Такие эгоисты вместо того, чтобы ценить любовь и преданность своих жен, продолжают вытирать об них ноги. Мы прощаем раз за разом их
измены, а они распускаются еще больше. А по-настоящему надо любить только Бога. Он не предаст никогда. Мы сами своим поведением даем понять своим
мужьям, что они - боги. Вы пишите, что подали на развод. Так ведь Вы это уже делали. И сейчас, стоит Вашему мужу Вас хоть немного начать добиваться,
Вы снова сломаетесь. Вы еще слишком уязвимы. Вы продолжаете его любить, при чем именно страстно, что мешает Вам оторваться от него. Нам всем надо
научиться счастливой жизни без наших мужей. На эту учебу порой уходят годы. Но учиться стоит!!! Если Вы потратите на изучение этого сайта несколько дней,
Вы поймете, что у всех все очень похоже и здесь есть чему поучиться! А меня лично мой батюшка в свое время не благословил на развод - сказал, что я буду
тогда нести ответственность перед Богом за разрушение семьи. Вот так и живем: я с нашими двумя детьми сама, а муж мой со своей сожительницей. Развод до
сих пор не оформлен. О смерти думать не надо. Это тупик, а не выход из кризиса. Кризис надо преодолеть. Вас Господь зовет быть с Ним. Попробуйте начать
свои шаги к Богу. Доверьтесь Ему. Просите у Него помощи. Сама Вы не справитесь.

Леночка, хочу добавить. Прочитайте, пожалуйста, совет Владимира, 41 на просьбу Светланы. Ее сообщение опубликовано двумя днями ранее. Отклик Владимира
удивительный. Как только Вы и мы все пропустим всю свою жизнь через призму Православия, если можно так выразиться, то все в наших головушках встанет на свои
места, а душа прекратит метаться. Скорейшего Вам душевого покоя и равновесия!

Екатерина, возраст: 38 / 17.12.2013

Гузель, возраст: 50 / 17.12.2013

Елена, я не знаю, стоит ли вам разводиться в данный момент. Ведь измены не было как таковой. Но что точно знаю, так это то, что вам надо заняться СОБОЙ и
СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. Полюбите себя, займитесь тем, что нравится вам. Станьте самодостаточной личностью, а не придатком своего мужа. Да, это трудно в вашей ситуации,
я знаю. Но надо это сделать. Вы должны полюбить себя и свою жизнь. И тогда, даже если вы потеряете мужа, для вас это не будет трагедией. Перестаньте
концентрироваться на нем и его жизни. И, на мой взгляд, вам не надо сейчас принимать никаких решений: разводиться или нет. Пусть все решения будут на его
совести. Только не втягивайтесь в качели, в соревнования за заблудшего мужика, это опустошит вас и измучает. Любите себя, уважайте, цените. Если вы этого не
будете делать, ваш муж тем более не догадается.

Мария-Елена, возраст: 36 / 17.12.2013

Я бы прошла мимо, так как случайно зашла на эту тему, но прочитав Ваше сообщение и не увидев ни одного комента -посчитала долгом ответить Вам. Почему долгом? Этот сайт меня вытянул в свое время.
Как по мне - Вы все делаете правильно! И Вы сами об этом знаете (не сомневайтесь)! Вам просто нужна поддержка. Найдите ее или в себе, или в среде окружающих Вас людей.

Развод - это шаг в новую жизнь. Вы хотите жить не так, как сейчас - тогда вперед! Вы достойны того, чтобы Вас ЛЮБИЛИ, а не просто были с Вами! Он Вас не заслуживает. "Снимите очки" и посмотрите на него РЕАЛЬНОГО, а не на тот образ, который Вы себе нарисовали: он предал Вас и продолжает это делать вновь и вновь. Он не изменится! Да, оторвать от себя родного человека будет больно, но если этот родной человек Вас убивает, то выбор стоит не в том - жить с ним или без него, а в том - начать уважать себя и быть счастливой Женщиной или продолжать быть ковриком об который вытирают ноги.
Счастья Вам и силы ДОСТОЙНО пережить этот жизненный этап!!!

Проходящая мимо, возраст: 27 / 18.12.2013

Елена! Прочитала Ваше письмо, Вы все правильно сделали, единственная Ваша ошибка, что Вы сами у себя украли прекрасные годы жизни и вероятность новой встречи с другим человеком, который мог бы продлить Вашу счастливую жизнь, не расставшись с мужем много лет назад, когда он Вам изменил. Поэтому у Вас сейчас тяжелый выбор-простить его измену и всю жизнь жить в страхе, когда он Вас бросит или уйти первой с короной на голове. Если Вы его простите и в этот раз, он поймет, что все что он не сделал бы в этой жизни ему будет прощено. Готовы ли Вы прожить свою жизнь в кошмаре, проверяя его телефон, компьютер, и вздрагивая от его неизвестных командировок. А это все будет, поверьте. Вы сильная женщина, подав заявление на развод. Этим действием Вы покажете ему, что Вы без него не пропадете, что Вы в состоянии обучить детей, и что Вы хозяйка положения и только Вы будете руководить дальнейшей своей жизнью, а не подстраиваться под его очередной кризис возраста. Только не забудьте с ним перед разводом заключить брачный договор, чтобы его долги по кредитам отошли ему. Если Вы это не сделаете, то после развода все поделится пополам, в том числе и его кредиты. И пускай он репетирует по жизни к этой
мадам, с двумя дочками. Вы же не знаете, может это она сама просит отправлять ему смс, подчеркивая, что в их семье ему будет лучше и комфортнее. Все это до тех пор, пока этот дядя не поселится в их доме и нарушит их комфорт.
И последнее: Вам 47лет, Вы еще сможете устроить свою жизнь с другим человеком, пусть не жить, а хотя бы просто встречаться. Зато это будет Вам давать массу положительных эмоций. А если даже это не произойдет, то Вы будете жить, хотя бы в согласии с собой, в душевном равновесии. Желаю Вам душевных сил все это пережить и не забывайте у Вас есть друзья и подруги, Вы не одна.

Елена, возраст: 42 / 18.12.2013

Дорогая Елена! Как я убедилась на своём опыте и на опыте других женщин этого сайта - измена - это трещина в отношениях, повторяющиеся измены - это много
трещин, ну и как может устоять дом, который мы называем семьёй с такими нарушениями? Никак, рано или поздно он перекосится и рухнет. Другое дело что мы
все можем и чуть ли не хотим жить в перекошенном доме,мы латаем его, ремонтируем... Мы точно так же латаем и дыры в наших семьях, стараясь не видеть
измен, не верить фактам... На этом сайте я прочитала столько всего, что помогло мне ВЫЖИТЬ после тяжелейшего предательства мужа, с которым прожило 25 лет
и кстати хорошо прожито. И вот я осталась в 51 год одна, без детей и без будущих внуков (это не менее тяжелая часть моей жизни, но здесь не об этом.)Год
назад я написала сюда... поддержали, объяснили, но главное - отрезвили. Мой муж тоже не собирался уходить...но видели бы вы в кого при жизни с ним
превратилась я...Сейчас я выгляжу на лет 10 моложе,минус 20 кг,ночами сплю,покупаю вещи только себе, а не только ему, ну я же была очень хорошей женой...Я
скопировала 50 откликов Смиллы и столько же откликов других женщин...читаю всё это до сих пор,но благодаря им я ЖИВУ и верю что встречу достойного
мужчину...
Это я к тому, что всё, что случилось с вами- случилось с каждой здесь. Не всегда измену мужа нужно прощать.Можно простить,если измена случается
единожды и с глубоким последующим раскаянием. Прощение не должно быть вынужденным, например, из-за маленьких детей, долгих лет брака. Не нужно бояться
одиночества. Его измена может стать знаком свыше, что вам нужно начать новую жизнь. Семья, дети, совместные годы не должны обязывать прощать. Как понять,
стоит ли прощать? Все дело в причине измены. Если после устранения причины муж не меняет своего поведения, значит, нужно расставаться. Хотя не нужно
принимать скорых решений,поступки должны быть обдуманными…
Ну и напоследок, мне это кто-то написал, и эти слова на меня подействовали как холодный душ. Цитирую - Не можешь себя пересилить - вернись, хлебни
говна еще раз. Мало? Хлебни еще раз. Вот когда оно из ушей уже потечет, ты точно поймешь, что оно тебе больше не нужно…
И наконец, слова не кого нибудь, а самого Конфуция - У вас есть паруса, а вы вцепились в якорь... Леночка, разве не так? У вас всё есть чтобы быть
счастливой, дайте время на переживания, станьте сильнее, выпрямьте спину, улыбайтесь, пока искусственно, потом это войдёт в хорошую привычку (у меня
вошло) и когда через время вы посмотрите на теперешнюю свою семейную жизнь - вы туда точно не захотите...

Ольга, возраст: 51 / 18.12.2013

Предыдущая просьба Следующая просьба

Многие спрашивают, как жить после измены мужа? Как снова начать доверять мужу после измены и отпустить ту гнетущую боль, которая вроде бы навечно поселилась в твоем сердце. Куда деваться от мрачных воспоминаний и как сделать так, чтобы в семье опять поселились любовь и доверие?

Наверняка у вас на работе достаточно мрачных и злых теток, которые только и делают, что перемывают косточки собственным мужьям, постоянно жалуясь на жизнь. Неужели вы тоже хотите стать такой – с некрасивым злобным лицом, тусклыми глазами и поджатыми губами?

А ведь вы непременно станете их копией, если не отпустите из своего сердца ту злость и обиду, которые разъедают его изнутри.

Попробуйте начать с того, что полностью разберите ситуацию и проанализируйте ваши отношения с супругом. Наверняка вы там найдете и некоторые свои просчеты, которые вам будет необходимо честно признать. Как только вы поймете, что какая-то часть вины ложится и на вас, вам будет легче нащупать путь, который ведет к восстановлению доверия между вами.

Та, другая женщина вовсе не лучше и не сексуальнее, чем вы. Просто вы забыли о том, как это – соблазнять и удерживать мужчину. А ведь так было не всегда. Когда-то ваш муж влюбился именно в вас, ухаживал за вами, преподносил букеты и подарки.

Разве вы позволяли себе тогда появиться перед вашим мужчиной в затрапезном виде, не наведя предварительно макияж и не сделав прическу? Конечно, бытовые заботы и семья отнимают у вас очень много времени, но за своим внешним видом все-таки нужно следить.

Кроме того, не следует становиться домашним диктатором после измены мужа, ведь он хочет, чтобы женщина была доброй нежной и слабой. Ваш дом должен быть именно тем островком счастья и уюта, куда постоянно хочется возвращаться.

Для того чтобы восстановить доверие понадобится и открытый разговор между вами. Вы оба должны поработать над этим, и если вы будете стараться снова поверить ему, то ваш муж.

В свою очередь должен понять, что чем больше он откроет свою жизнь для вас, тем быстрее это произойдет. Если конечно он тоже хочет, чтобы доверие вернулось в вашу семью, если у него нет такого желания, то ничего и не получится.

После того, как вы установите примерные правила вашей дальнейшей жизни. Вы должны строго их придерживаться. Ну и, наконец, постарайтесь сделать собственную жизнь богатой и многогранной для того, чтобы у вас не было времени на смакование подробностей пережитого.

Способен ли муж измениться после измены?

Вы не можете заставить человека измениться. Что-то в нем самом должно захотеть перемен. Может быть, он никогда не чувствовал себя удобно из-за скрытного и лживого образа жизни.

Может быть, с течением времени он повзрослел, и теперь ему хочется направить все свое чувство на одного, наиболее близкого человека. Может быть, осознав, что все его романы быстро заканчиваются и он не может добиться близости ни с одной женщиной, он чувствует себя очень несчастным.

Побуждающим фактором может служить и страх - он знает, что может потерять вас, и понимает необходимость перемен в своей жизни. Может быть после измены мужа осознает, насколько сильнее он в свое время был увлечен вами, или поймет, что как личность вы далеко превосходите всех тех женщин, которыми он увлекался. Что бы это ни было - он начинает ощущать внутреннюю потребность измениться, перестать обманывать вас и оставаться верным вам.

Ценит ли он верность, даже если она не относится к его достоинствам?

Некоторые мужчины считают, что моногамия - это нечто, характерное для птиц или по меньшей мере для других людей, но не для них. Большинство думает о ней, как об идеале, которого они хотят, но по разным причинам не могут достичь. Если ваш мужчина не думает, что в моногамии есть свои преимущества, то он не способен измениться и хранить вам верность.

Готов ли муж после измены взглянуть на вещи с вашей точки зрения?

Мужчина, который наотрез отказывается «влезть в вашу шкуру», озабоченный лишь собственными чувствами и желаниями, имеет мало шансов измениться. Положительным признаком в дополнение к способности интеллектуально воспринять вашу точку зрения является его готовность разделять ваши чувства. Другими словами, он должен быть способен на эмоциональное сопереживание.

Способен ли он признать, что сам иногда ошибается?

Чтобы измениться, человек должен понимать, что он не может быть непогрешимым. После измены мужа должен знать, что иногда ему придется признавать свои ошибки перед вами. Тот, кто всегда настаивает на своей правоте, не способен на компромиссы, переговоры и на сосредоточение, необходимое для переосмысления своих поступков и своего отношения к вам.

Хочет ли он слушать вас?

Чтобы добиться взаимопонимания, он должен уметь спокойно, не перебивая, выслушать вас. Неприемлемо поведение, позволяющее ему постоянно вмешиваться, игнорировать или перефразировать ваши слова либо иным образом принуждать вас к молчанию.

Хочет ли он заглянуть в себя?

Чтобы разобраться в причинах своей неверности, после измены мужа должен глубоко заглянуть в себя и понять свои истинные мысли и чувства. Он должен признать, что у вас обоих есть скрытая внутренняя жизнь, часто диктующая, как вам поступать в мире повседневных дел.

Способен ли он общаться с вами/готов ли он учиться этому?

Человек, не способный к самовыражению, не может измениться. Он прячет свои эмоции не только от вас, но и от самого себя. Единственный способ выкорчевать причину своей неверности для него - стать честным и открытым, предоставив и себе, и вам возможность понять происходящее.

Общение в том смысле, в каком я его понимаю, означает готовность говорить о личном: о своих эмоциях, своих надеждах, своих триумфах и разочарованиях, своих ожиданиях, страхах и уязвимых местах. Это означает готовность говорить о мучительных вещах. Это также означает совместное изучение и понимание различий между чувствами мужчин и женщин, чтобы добиться лучшего взаимопонимания в контексте ваших отношений.

Не является ли он хроническим лжецом?

Если у мужчины вошло в привычку обманывать других, чтобы защитить себя или приукрасить свои поступки, если ложь стала неотъемлемой частью его характера, то мало вероятно, что он сможет предпринять необходимые шаги для изменения. Честность мужчины должна служить очень важным фактором в восстановлении вашей способности доверять ему.

Готов ли он понять, что его неверность может являться результатом взаимных проблем?

С другой стороны, он может возлагать всю вину за случившееся на вас - из-за отсутствия у вас интереса к сексу или эмоциональной поддержки, из-за вашего избыточного веса или какого-либо иного изъяна. Если он может расширить свои взгляды и понять, что его неверность является симптомом проблемы во взаимоотношениях и что вы оба частично виновны в создании этой проблемы, то его шансы увеличиваются.

Хочет ли он отказаться от своей любовницы?

Ваш мужчина не может бесконечно изменять вам, одновременно выражая желание предпринять все необходимое для налаживания ваших отношений. Если он в самом деле покончил со своей неверностью, помните: какое-то время он может тосковать об утраченной любовнице.

Хорошо ли он владеет собой; в силах ли он отказаться от сиюминутного ради достижения долгосрочных целей?

Мужчина, имеющий привычку потворствовать своим прихотям, окажется втянутым в очередной роман с другой женщиной, как бы сильно он ни любил вас и ни клялся в своей верности. Искушения возникают повсюду, и у него нет сил противостоять им.

Готов ли он работать над взаимоотношениями?

Многие полагают, что перемены происходят чудесным образом или при одном лишь желании что-либо изменить. В случае супружеской неверности настоящие перемены происходят лишь тогда, когда оба партнера готовы долго и упорно трудиться над изменением своих взаимоотношений.

После измены мужа должен отдать приоритет работе над изменением своей жизни. Это означает, что какой бы срочной и необходимой ни была его профессиональная деятельность, он должен посвятить достаточно времени и сил совместной работе по оздоровлению и дальнейшему укреплению ваших взаимоотношений.

Как научиться доверять мужу после того, как он изменил?

Прежде всего, вам с мужем придется обсудить создавшуюся ситуацию. Конечно, это разговор не будет простым, но обойтись без него невозможно. Ваш муж должен знать, что ему придется предпринять какие-то действия для того, чтобы помочь вам, доказать, что он сумеет сдержать свое обещание хранить верность в будущем.

В свою очередь и вам тоже нельзя опускаться до того, чтобы устанавливать тотальную слежку за мужем. Во-первых, он так долго не выдержит, а во-вторых, постоянно пытаясь поймать своего мужа на обмане, вы тем самым, постоянно возвращаетесь мыслями к прошлой измене. Так что, смиритесь с тем, что личное жизненное пространство должно быть у вас обоих.

· Попробуйте разобраться в том, что стало причиной измены со стороны мужа. Нет, речь сейчас идет вовсе не о «той женщине». Она-то как раз, следствие. А причина обычно кроется в глубинных слоях вашей семьи. Вот и ее-то необходимо определить правильно.

Возможно, что сама не замечая того, вы стали относиться к своему мужу с меньшим уважением, перестали хвалить его и стали проявлять меньше нежности? А может вы забыли о том, что рядом с вами живет мужчина и перед ним нельзя ходить в вытянувшемся халате и с растрепанными волосами? Ищите эту причину и чем быстрее вы ее найдете, тем лучше.

Не изводите себя мыслями о вашей сопернице. Она ушла в прошлое, а вы с мужем остались в настоящем. А вот будет ли у вас будущее, сейчас зависит от того, как точно вы сумеете определить причину его измены и сделать соответствующие выводы. Постарайтесь снова стать той женщиной, которую он полюбил когда-то и верните в свой дом покой и уют, чтобы в него хотелось возвращаться снова и снова.